العينان والنظر هب كبيرة من الله ، وهبها لنا ، ويجب علينا المحافظة على هاتين النعمتين ، وعدم التفريط بهما ، ونظرا لان العينين مصدر الجمال والجاذبية ، لذي الرجال والنساء على حد سواء ، وجب علينا العناية بها ، واليوم نذكر لكم بعض النقاط التى تساعدكم فى العناية باعينكم
1- لا تعرض عينيك للضوء الشديد ، فهو ضار جدا بالعينين والنظر ، واكتفى بالاضاءة الناعمة الخفيفة ، الغير مباشرة.
2- لا تتعرض لاشعة الشمس المباشرة لاوقات طويلة ، واحرص على ارتداء النظارات الشمسية ، ذات النوع الجيد ، فهي تقلل من ضرر الاشعة الواصلة الى العين .
3- لا تستخدم العدسات اللاصقة الرخيصة الثمن ابدا ، ولا تستخدم العدسات اللاصقة بشكل عام ، لفترات طويلة .
4- استخدم يومياا محلولا ملحيا مخصصا للعيون ، يكون على شكل قطرات ، متوفرة فى الصيدلية ، تعمل على تعقيم العين من اية ميكروبات ، او شوائب .
5- لا تحاول وضع اى خلطات ، او زيوت ، او مواد كيميائية ، او دهنية ، ف ىمنطقة العين ، وما حولها ، فهو يضر جدا بالعين .
6- اذا ظهرت اى مشكلة فى العيون ، عليك التوجة لطبيب العيون فورا .
